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Ondas Rusas
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¿Qué es?
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Las corrientes rusas logran un gran efecto exitomotor y producen una hipertrofia muscular mucho más marcada que otras técnicas de estimulación en electrogimnasia.
Este tratamiento se realiza mediante electroestimulación a las terminales nerviosas neuromusculares haciendo que la masa muscular se contraiga rítmicamente, y de esta manera le proporcionamos firmeza y desarrollo al músculo.
Es recomendable realizar un mínimo de 2 sesiones de 30 minutos por semana, y no menos de 12 a 16 sesiones según cada caso en particular, además es recomendable combinarla con otros métodos de tratamiento. En base a ello se han logrado aumentos considerables de la fuerza en deportista de talla mundial del orden de un 15 a 30%.
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¿Cuáles son sus beneficios?
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- Favorece al sistema circulatorio facilitando el buen retorno venoso y linfático.
- Elimina la retención de líquidos en la zona tratada.
- Reducción de la profundidad de las cicatrices de acné.
- Favorece la movilización y degradación de los depósitos grasos, lo cual hace que la celulitis mejore su aspecto.
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¿Cuánto tarda la sesión?
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Es recomendable realizar un mínimo de 2 sesiones de 30 minutos por semana.
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